10-WEEK DIET 28.3.2022

79,90 

”Kesä on tulossa. Ootko sä se tyyppi joka on taas tänä kesänä vaatteet päällä rannalla? ET OO!!! Nimittäin se duuni alkaa NYT! Olet sitten mies tai nainen, aloittelija tai kokeneempi niin valmennus sopii lähtökohdista riippumatta!”

Lue alta lisää.

** Tilauksen jälkeen saat vahvistus sähköpostin minkä kautta pääset luomaan tunnukset Trainda-valmennusjärjestelmään. Jos et ole saanut vahvistusta sähköpostiisi niin tarkista ettei se ole mennyt roskapostikansioon. Jos vahvistus sähköpostia ei löydy, ole ystävällinen ja pyydä uusi osoitteesta Asiakaspalvelu@Samegoaltraining.fi **

Tuotetunnus (SKU): tp:19c059f0-b524-5277-9d08-8d3044aa7b5e Osasto:

Ohjelmat tulevat näkyviin 25.3.2022 perjantaina, ja valmennus alkaa 28.3.2022 maanantaina.

10 Week Diet valmennuksessa poltetaan rasvaa lihasmassa säilyttäen. Niin ruoka kuin treeniohjelmat ovat tarkkaan suunniteltu parhaimman lopputuloksen saavuttamiselle.

TREENIOHJELMA: Meiltä löytyy sinulle kolme vaihtoehtoista ohjelmaa. Valintasi riippuu siitä, kuinka monta kertaa viikossa haluat treenata kuntosalilla. Ohjelmia on kolmelle, neljälle ja viidelle treenille viikossa. Kaikissa ohjelmissa on samat liikkeet ja ohjelmarunko, mutta jaettu haluamallesi treeni määrälle. Ohjelmointi perustuu isoihin perusliikkeisiin ja progressiivisesti nousevaan kuormitukseen.
Ohjelmointi sisältää raskaiden kuormien viikkoja, sekä keskiraskaiden kuormien volyymi-/pumppiviikkoja. Näiden yhdistelmällä saadaan nostettua sarjapainoja uusiin ennätyksiin, sekä tuomaan lihaskasvua monella eri menetelmällä.

Ohjelmat päivittyvät valmennuksen aikana niin että tulokset pysyvät nousujohteisena sekä tekeminen mielenkiintoisena.

Täysin uudistettu valmennusjärjestelmä toimii alustana yleisille kysymyksille ja ohjelmapäivityksille. Valmennus toteutetaan etänä eli voit osallistua tähän asuit sitten missä päin maailmaa tahansa.

Jos haluat valmennuksesta henkilökohtaisemman niin kuntosaliohjaukset, tapaaminen valmentajan kanssa livenä tai puhelimitse on mahdollista toteuttaa huokeaan lisähintaan. Oli asia mikä tahansa, fyysinen tai henkinen niin älä jää ongelman kanssa yksin vaan lähesty rohkeasti valmentajaa ja etsitään yhdessä ratkaisu.

Valmennuksessa on viikoittaisia videoita, joissa käsitellään monia aiheita niin treenin, ruokavalion kuin muun elämän osalta.

Mikäli olet syönyt itsesi kyllästyneisyyden partaalle tietyistä ruoka-aineista, voit vapaasti käyttää valmennuksen korvauslistaa, jonka avulla saat helposti uusia vaihtoehtoja ateriakokonaisuuksiin.

Raportointitaulukko ja kuntokuvat ovat myös hyvänä apuna kehityksen seuraamisessa! Aktiivisuustaulukko on mukana dieetillisillä ja sen mukaan tehdään aerobiset. Tällä huomioimme ihmisten erilaisuuden kulutuksen suhteen arjessa. Voit myös tilata laadukkaita Sportlife Nutritionin –urheiluravinteita SAME GOAL TRAINING:in tarjoamilla alennetuilla hinnoilla valmennuksen aikana.

Monella on varmasti ennakkoluuloja verkkovalmennuksista ja siitä toimivatko ne? Ehkä sun pitää lähteä valmennukseen ja ottaa siitä selvää!

Tulokset puhuu puolestaan. Tutustu muutoskuviin TÄSTÄ

Lisää ostoskoriin

Valmennuksen sisältö:

  • Ruokavaliot painoluokittain miehille ja naisille
  • 3,4 ja 5 jakoiset treeniohjelmat
  • Ohjelmien tasaiset päivitykset
  • Kysymykset valmentajille
  • Kysymykset kehonhuollon ammattilaiselle
  • Valmennukseen keskittyvät videot
  • Liikepankki
  • Suljettu Facebook -ryhmä ( ei pakollinen)
  • Mahdollisuus henkilökohtaistaa ohjelmia
  • Yhteistyökumppaneiden alennukset
  • Raportointitaulukko
  • Korvauslista
  • Aktiivisuustaulukko
  • Sportlife Nutrition lisäravinne alennus

Maksuvaihtoehdot

Valmennus maksaa 79,90e / 10 viikkoa kertamaksulla verkkokaupan kautta. Voit maksaa valmennuksen halutessasi myös osamaksulla kun valitset sen maksutavaksi verkkokaupassa.

Smartum, ePassi/Sporttipassi, Edenred ja Eazybreak maksuvaihtoehdot ovat mahdollisia. Löydät ohjeet näillä maksamiseen ylempää välilehdestä ”Liikuntasetelit”.

Jos sinulla on ”paperisia” versioita niin laita viestiä Asiakaspalvelu@Samegoaltraining.fi, niin saat lisätietoa asiasta.

Tilauksen jälkeen saat vahvistus sähköpostin minkä kautta pääset luomaan tunnukset Trainda-valmennusjärjestelmään. Jos et ole saanut vahvistusta sähköpostiisi niin tarkista ettei se ole mennyt roskapostikansioon. Jos vahvistus sähköpostia ei löydy, ole ystävällinen ja pyydä uusi osoitteesta Asiakaspalvelu@Samegoaltraining.fi

Valmennus on käytössäsi kolme päivää ennen valmennuksen alkamista ja kaksi viikkoa valmennuksen loppumisen jälkeen.

K-18 !!! 15 vuotta ja yli täyttäneet otetaan mukaan ainoastaan vanhempien suostumuksella. Jos olet ala-ikäinen laita viestiä  Asiakaspalvelu@Samegoaltraining.fi.

Tervetuloa valmennukseen!!

Lisää ostoskoriin

Smartum, ePassi/Sporttipassi,Edenred,Eazybreak ja Tyky maksuvaihtoehdot ovat mahdollisia
Jos maksat paperisilla liikuntaseteleillä niin laita viestiä asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi  ja saat lisätietoa asiasta.

Mikäli maksat koko summan ePassilla tai Eazybreakillä, voit maksaa sen suoraan verkkokaupan maksutavoissa.

Smartum

1. Lataa Smartum Pay sovellus. SmartumPay-sovelluksen löydät App Storesta sekä Google Play Storesta.
2. Etsi Same Goal Smartum Pay-sovelluksesta
3. Syötä valmennuksen hinta sovellukseen
4. Kirjoita viestikenttään valmennuksen nimi sekä oma sähköpostisi, johon voimme lähettää koodin jolla pääset lunastamaan valmennuksen.
5. Pyyhkäise maksu suoritetuksi
4. Saatuamme automaattisesti tiedon ostostasi ja teemme sinulle valmiin tilauksen. Mikäli valmennuksesta jää vielä maksettavaa, lähetämme sinulle linkin sähköpostiisi, jonka kautta pääset viimeistelemään tilauksen. Tämän jälkeen pääset mukaan valmennukseen.  Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Smartumilla.

OTAMME VASTAAN MYÖS SMARTUM SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi niin saat lisätietoa asiasta.

ePassi / Sporttipassi

Mikäli maksat koko summan ePassilla tai Eazybreakillä, voit maksaa sen suoraan verkkokaupan maksutavoissa.

MIKÄLI MAKSAT KOKO SUMMAN EPASSILLA/EAZYBREAKILLÄ VALITSE SE MAKSUTAVAKSI VERKKOKAUPAN KASSALLA!

OSAMAKSU EPASSI MOBIILISOVELLUKSELLA:

1. Etsi sovelluksessa palveluntarjoaja Same Goal
2. Syötä siellä haluamasi summa
3. Maksa summa
4. Kun saamme tiedon maksusta, toimitamme sinulle kuponkikoodin jolla saat Same Goal verkkokaupassa maksuasi vastaavan alennuksen valmennuksesta
5. Katso alta kohta ”Kuponkikoodin lunastus Same Goal Training verkkokaupassa:”

* Huomaa että kuponkikoodin toimituksessa on viive, sillä luomme kuponkikoodin
käsin.

MAKSAMINEN EPASSI PALVELUNUMERON KAUTTA:

Jos haluat tällä tavalla maksaa niin pyydä lisätietoa sähköpostilla asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi

Eazybreak

MIKÄLI MAKSAT KOKO SUMMAN EPASSILLA/EAZYBREAKILLÄ VALITSE SE MAKSUTAVAKSI VERKKOKAUPAN KASSALLA!

Edenred / Eazybreak

Maksaminen tapahtuu seuraavasti:

1. Etsi Same Goal Oy Edenredin käyttöpaikkahausta tai MyEdenred -sovelluksella.
2. Suorita maksu haluamallasi summalla, koko valmennuksen maksu tai osasuoritus
3. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se sähköpostitse asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi ja laita otsikko kenttään koko niemesi, jotta tiedämme kuka on lunastanut paikan
valmennukseen.
4. Tarkistamme maksutapahtuman ja toimitamme sinulle koodin, jolla saat valmennuksesta maksuasi vastaavan summan alennusta verkkokaupastamme sekä ohjeet valmennuksen lunastamiseen.

OTAMME VASTAAN MYÖS EDENRED/EAZYBREAK SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi niin saat lisätietoa asiasta.

Tyky

OTAMME VASTAAN MYÖS TYKY SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoaltraining.fi niin saat lisätietoa asiasta.

 

KUPONKIKOODIN LUNASTUS SAME GOAL TRAINING VERKKOKAUPASSA:

1. Lisää valmennus ostoskoriin verkkokaupassa
2. Ostoskorissa löydät vasemmalla kentän ”kupongin koodi”. Syötä kuponkikoodi tähän ja paina ”käytä kuponki”. Riippuen maksoitko valmennuksen kokonaan vai osan siitä, saat joko alennuksen valmennuksen koko hinnalle tai osalle siitä.
3. Jatka normaalisti kassan kautta koko ostoprosessin läpi, riippumatta siitä oliko kuponki osalle vai koko hinnalle.