Lifestyle Home 31.1.2022

79,90 

Myynti alkaa 3.1.2022

Tuotetunnus (SKU): tp:91f7927d-a794-538b-ae9d-557d6208ff1a Osasto:

Ohjelmat tulevat näkyviin 28.1.2022 ja valmennus alkaa 31.1.2022 maanantaina.

’’Eikö salille meneminen kiinnosta? Haluaistiko treeniohjelman mitä voit toteuttaa helposti missä vain? Tämä kotitreeni -valmennus on sinulle ketä ei kiinnosta salitreenaaminen, mutta haluat kuitenkin pitää itsestäsi huolta ja kehittyä. Valmennus sopii hyvin myös aloittelijoille. Valmennuksen jälkeen kynnys salille menemiseen helpottuu!’’

Ohjelmat:

Tässä kotitreenivalmennuksessa on neljä treeniä viikossa. Yksi yläkropan treeni, yksi alakropan treeni, yksi koko kropan lihaskunto -treeni sekä yksi koko kropan HIIT -treeni. Pystyt tekemään treenejä oman tasosi mukaisesti. Et tarvitse kotiin mitään muita välitenitä kuin jumppamaton ja muutaman eri paksuisen kuminauhan. Käsipainoista, kahvakuulasta ja tangosta on hyötyä, etenkin, jos haluaa treenata kovaa ja olet jo hieman edistyneempi treenaaja. Nämä välineet voit kuitenkin korvata myös kotoa löytyvillä tavaroilla.

Valmennukseen kuuluu myös treenaamista tukeva ruokavalio, mikä valitaan oman painoluokan mukaan. Me opetamme kuinka pystyt säätelemään ruokamääriä omien tavotteidesi mukaisesti valmennuksen aikana. Tulet siis oppimaan paljon itse! Ruokia ei ole pakko punnita, mutta mikäli oikeista ruokamääristä ei ole varma, niin suosittelemme sitä. Löydät valmennuksesta myös kattavan korvauslistan, minkä avulla voit vaihdella ruoka-aineita.

 

Valmennusjärjestelmä Trainda toimii alustana yleisille kysymyksille ja ohjelmapäivityksille. Mukana kysymyksiin vastaamassa on myös lihashuollon ammattilainen Toni Lehtinen.

Valmennuksen aikana järjestetään erilaisia ryhmätreenimahdollisuuksia. Ne eivät kuitenkaan ole pakollisia ja suurin osa toteuttaakin valmennusta etänä.

Jos haluat valmennuksesta henkilökohtaisemman, niin tapaaminen livenä tai puhelimitse on mahdollista huokeaan lisähintaan. Oli asia mikä tahansa, fyysinen tai henkinen, niin älä jää ongelman kanssa yksin vaan lähesty rohkeasti valmentajaa ja etsitään yhdessä ratkaisu.

Valmennuksessa on viikoittaisia videoita, joissa käsitellään monia aiheita niin treenin, ruokavalion kuin muunkin elämän osalta.

Valmennukseen sisältyy:

  • Ruokavaliot painoluokittain miehille ja naisille
  • Neljä erilasita kotitreeniohjelmaa
  • Ohjelmien tasaiset päivitykset
  • Kysymykset valmentajille
  • Kysymykset kehonhuollon ammattilaiselle
  • Valmennukseen keskittyvät videot
  • Liikepankki
  • Suljettu Facebook -ryhmä ( ei pakollinen)
  • Ryhmätreeni -mahdollisuuksia valmennuksen aikana
  • Henkilökohtaisia treenimahdollisuuksia valmennuksen aikana
  • Mahdollisuus henkilökohtaistaa ohjelmia
  • Raportointitaulukko
  • Korvauslista

 

MAKSUVAIHTOEHDOT

Valmennus maksaa 79,90e / 8 viikkoa kertamaksulla verkkokaupan kautta. Voit maksaa valmennuksen halutessasi myös osamaksulla kun valitset sen maksutavaksi verkkokaupassa.

Smartum, ePassi/Sporttipassi, Edenred ja Eazybreak maksuvaihtoehdot ovat mahdollisia. Löydät ohjeet näillä maksamiseen ylempää välilehdestä ”Liikuntasetelit”.

Jos sinulla on ”paperisia” versioita niin laita viestiä asiakaspalvelu@samegoal.fi niin saat lisätietoa asiasta.

Tilauksen jälkeen saat vahvistus sähköpostin minkä kautta pääset luomaan tunnukset Trainda-valmennusjärjestelmään. Jos et ole saanut vahvistusta sähköpostiisi niin tarkista ettei se ole mennyt roskapostikansioon. Jos vahvistus sähköpostia ei löydy, ole ystävällinen ja pyydä uusi osoitteesta asiakaspalvelu@samegoal.fi

Valmennus on käytössäsi kolme päivää ennen valmennuksen alkamista ja kaksi viikkoa valmennuksen loppumisen jälkeen.

K-18 !!! 15 vuotta ja yli täyttäneet  otetaan mukaan ainoastaan vanhempien suostumuksella. Jos olet ala-ikäinen laita viestiä  asiakaspalvelu@samegoal.fi.

Tervetuloa valmennukseen!!

Smartum, ePassi/Sporttipassi,Edenred,Eazybreak ja Tyky maksuvaihtoehdot ovat mahdollisia.
Jos maksat paperisilla liikuntaseteleillä niin laita viestiä asiakaspalvelu@samegoal.fi ja saat lisätietoa asiasta.

Smartum

1. Lataa Smartum Pay sovellus. SmartumPay-sovelluksen löydät App Storesta sekä Google Play Storesta.
2. Etsi Same Goal Smartum Pay-sovelluksesta
3. Syötä valmennuksen hinta sovellukseen
4. Kirjoita viestikenttään valmennuksen nimi sekä oma sähköpostisi, johon voimme lähettää koodin jolla pääset lunastamaan valmennuksen.
5. Pyyhkäise maksu suoritetuksi
4. Saatuamme automaattisesti tiedon ostostasi ja teemme sinulle valmiin tilauksen. Mikäli valmennuksesta jää vielä maksettavaa, lähetämme sinulle linkin sähköpostiisi, jonka kautta pääset viimeistelemään tilauksen. Tämän jälkeen pääset mukaan valmennukseen.  Huomaathan, että teemme tilauksen sinulle käsin, joten olethan siis ajoissa liikkeellä halutessasi maksaa valmennuksesi Smartumilla.

OTAMME VASTAAN MYÖS SMARTUM SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoal.fi niin saat lisätietoa asiasta.

ePassi / Sporttipassi

Voit myös ostaa valmennuksen ePassilla / Sporttipassilla.

MAKSAMINEN EPASSI MOBIILISOVELLUKSELLA:

1. Etsi sovelluksessa palveluntarjoaja Same Goal
2. Valitse sieltä haluamasi valmennus
3. Maksa valmennus
4. Kun saamme tiedon ostosta, toimitamme sinulle kuponkikoodin jolla saat Same Goal verkkokaupassa lunastettua valmennuksen.
5. Katso alta kohta ”Kuponkikoodin lunastus Same Goal Training verkkokaupassa:”

* Huomaa että kuponkikoodin toimituksessa on viive, sillä luomme kuponkikoodin
käsin.

OSAMAKSU EPASSI MOBIILISOVELLUKSELLA:

1. Etsi sovelluksessa palveluntarjoaja Same Goal
2. Syötä siellä haluamasi summa
3. Maksa summa
4. Kun saamme tiedon maksusta, toimitamme sinulle kuponkikoodin jolla saat Same Goal verkkokaupassa maksuasi vastaavan alennuksen valmennuksesta
5. Katso alta kohta ”Kuponkikoodin lunastus Same Goal Training verkkokaupassa:”

* Huomaa että kuponkikoodin toimituksessa on viive, sillä luomme kuponkikoodin
käsin.

MAKSAMINEN EPASSI PALVELUNUMERON KAUTTA:

Jos haluat tällä tavalla maksaa niin pyydä lisätietoa sähköpostilla asiakaspalvelu@samegoal.fi

Edenred / Eazybreak

VOIT MAKSAA VALMENNUKSEN EDENREDILLÄ/EAZYBREAKILLÄ

Maksaminen tapahtuu seuraavasti:

1. Etsi Same Goal Oy Edenredin/Eazybreakin käyttöpaikkahausta tai MyEdenred -sovelluksella.
2. Suorita maksu haluamallasi summalla, koko valmennuksen maksu tai osasuoritus
3. Ota tapahtumasta kuvakaappaus ja toimita se sähköpostitse asiakaspalvelu@samegoal.fi ja laita otsikko kenttään koko niemesi, jotta tiedämme kuka on lunastanut paikan
valmennukseen.
4. Tarkistamme maksutapahtuman ja toimitamme sinulle koodin, jolla saat valmennuksesta maksuasi vastaavan summan alennusta verkkokaupastamme sekä ohjeet valmennuksen lunastamiseen.

OTAMME VASTAAN MYÖS EDENRED/EAZYBREAK SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoal.fi niin saat lisätietoa asiasta.

Tyky

OTAMME VASTAAN MYÖS TYKY SETELEITÄ

Laita viestiä asiakaspalvelu@samegoal.fi niin saat lisätietoa asiasta.

 

KUPONKIKOODIN LUNASTUS SAME GOAL TRAINING VERKKOKAUPASSA:

1. Lisää valmennus ostoskoriin verkkokaupassa
2. Ostoskorissa löydät vasemmalla kentän ”kupongin koodi”. Syötä kuponkikoodi tähän ja paina ”käytä kuponki”. Riippuen maksoitko valmennuksen kokonaan vai osan siitä, saat joko alennuksen valmennuksen koko hinnalle tai osalle siitä.
3. Jatka normaalisti kassan kautta koko ostoprosessin läpi, riippumatta siitä oliko kuponki osalle vai koko hinnalle.