Onko sinulla alaselkä kipuja? Vatsojen treenaminen on tylsää? Sinulla on raskauden tai
liikalihavuuden aiheuttamaa vatsalihasten erkaumaa? Et tiedä miten vatsoja treenata
tehokkaasti?
Oli vastaus mikä hyvänsä niin Hero Abs on täydellinen vatsapaketti aloittelijalle tai
kokeneemmalle treenaajalle. Keskivartalon treenaaminen ei ole koskaan ollut näin
mielekästä koska nyt siihen on kattavat ohjeet.
Tähän pakettiin on valittu liikkeitä kuntosalilta, kehonpaino harjoittelusta, kamppailu-
urheilusta ja voimistelusta. Hero Abs:in ostaja saa yli 30 videota jotka opettavat
yksityiskohtaisesti kuinka treenataan keskivartalosta voimakas, toiminnallinen sekä
esteettinen.
Hero Abs paketin on luonut kehonpaino valmentaja Kim Hämäläinen joka on vuosia
opettanut urheilijoita treenaamaan keskivartaloa tehokkaasti ja turvallisesti. Nyt Kimin
järjestämistä koulutuksista on koottu paketti jolla jokainen ikää tai taitoa katsomatta oppii
treenaamaan vatsoja oikein ja tehokkaasti.
HERO ABS paketti sisältää:
- Alkulämmittely videot lonkille, keskivartalolle sekä syville vatsalihaksille.
- Ohjeet ja videot kuinka aktivoida ja treenata syviä vatsalihaksia.
- Yli 30 videon liikepankin ja yksityiskohtaiset ohjeet jokaiseen valittuun keskivartalo
liikkeeseen. - Kohdennetut liikkeet vatsalihasten erkaumaan.
- Ohjeet kuinka toteutat tehokkaan ja mielekkään keskivartalo treenin.
- Ei sali pakkoa.
Lue ennen tilaamista! Maksutapahtuman jälkeen sivusto ohjaa sinut takaisin verkkokauppaan josta näet kuitin tehdystä ostoksesta. Kuitissa on latauslinkki ostamaasi palveluun, lataa tiedostot HETI itsellesi. Saat myös sähköpostiisi saman kuitin jossa on latauslinkki, sinulla on 7vrk aikaa ladata tiedosto itsellesi.
